VITAMINI I MINERALI ZA POTREBE VAŠE DJECE

Pametna Prehrana

U ovome članku možete saznati koju ulogu svaki vitamin i mineral igra u rastu tijela vašega djeteta i koje su namirnice njihovi glavni izvori.

Nasmijana skupina mladih ljudi punih energije

Kako se ponovno napuniti energijom uz pomoć vitamina i minerala

U ovome ćete članku saznati što su vitamini i minerali. Možete i saznati o trima koracima u proizvodnji energije te koji vitamini i minerali igraju ključnu ulogu u tome procesu.

Mlada žena koja se smiješi dok uzima kavu

Vitamini i minerali kao podizači koncentracije i pamćenja

Možete saznati zašto je koncentracija na radnome mjestu važna. U ovome ćete članku doznati o vitaminima i mineralima za poticanje rada mozga, ali i o njihovim izvorima u hrani.

Voće i povrće

Mali rječnik pojmova

Za normalan rad i razvoj, stanice Vašeg organizma trebaju vitamine - skupinu važnih organskih spojeva. Vitamini omogućuju oslobađanje energije iz hrane te je čine dostupnom organizmu.